第二百九十六 我想要跑的更快
“对，意识！包括这几个小孩，也包括小杨他们，更包括所有的教练和地方田径队，都需要点意识。” 训练场边，林幕很郑重的说着话。 “我之前其实就考虑过这样的问题。队里的教练员和运动员大多来自不同省份，代表国家比赛自不用言，但如果参加国内比赛的话，还是都会代表各自省份的。 回到地方，如果可以把这些配合和训练上的意识带下去，或是组成接力队伍，或是多些参谋辅助，应该能起到不小的作用。带动起地方更多的人，才能行成这样一个传统。 能直接进入国家队的毕竟是少数，这少数就要多起点作用，努力的多带动起来。只有整体的起来了，才有可能更多发掘到新鲜血液。 教练这一块咱们先不说，可能要考虑的需要更深一些，但运动员这里倒是可以多增强些意识。从年龄上来说，小杨他们作为运动员应该还能活跃不少年，他们可以先带着。至于那几个小一点的，当是下一个梯队吧。” 其实这些事林幕早有些考虑的，特别是看了英国队的情况后。 “说到这个，还要归功老袁。之前在我们接力总队刚成立时我就有想过，只是当时因为没什么具体人选就暂时放了放。也算是先把小杨他们这批的基础先打起来。咱们以前的基础还是太薄了，少了些梯队层次。 现在，老袁看的这几个苗子都不错，体能素质天赋上不说，他们也有着步频或者步幅上的一些先天特别之处，这些比一般的天赋可要难得多了。有了这样优秀的两到三代的带动，整体的梯队氛围起来了，情况应该能好很多。” 袁国华听着话只是浅浅的笑了笑，他没觉得有什么功劳的，那也是他的工作和喜欢干的事。他倒是对林幕所说的氛围梯队感触的要多些。 “我从来就不迷信天才，但不可否认，天才在培养时间和效率上要有优势的多，特别是对那些有一定特别之处的，往往顶级和顶尖的差别也就在这一点上。国家需要许许多多的运动员把项目环境托起来，但也需要有扛起旗帜的那几个。而往往，能抗起来的就是这些人。 可老问题就来了，运动员优中选优是必然的，能代表国家参赛的就那么几个人。可我们并不一定就能在最合适的时候碰上。哪怕就是我们碰到了，也不可能全都会转到我们手下来吧？！ 去年我们整理的技术文件发下去了，可有些事现在看起来效率也并不高。有我们的技术文件还不周到的原因，也有没充分理解起来的原因。 只有适合普遍性的东西一层层的落实好了，才能通过这样一层层的培养，把更多的成熟的苗子凸显出来，从上而下的带动，再从下而上的一批批起来，最终才能形成一个整体局势……” “林指导，你说的效率，是小苏吧？” 这时候，袁国华开口问了句，林幕说的这些意识他能领会，这也是他们最近一年一直在努力的。而说到现在的效率，应该说的就是苏天了，或者说是以苏天为代表的那些比较年轻的运动员们。他知道，对于苏天的情况，林指导还是不满意的。或者说，是对粤东不满意。 “是啊，小苏，很有天赋很特别的一个小孩。也算是个典型吧，值得我们去深思下。” 林幕没有再说，他不想去批判谁，这也不是谁一家的问题，现在要想的是怎么尽量去避免这样的情况才是关键。 10几岁的孩子，运医所那边体侧的结果就是身体还有不小的发育空间。他不相信粤东会不给一些潜力运动员做一些细致的体侧。但粤东那边所执行的方案就是拉力量拉步频，在他们的理解里，可能这样就是最大能提升成绩的训练方案。 他们根本就没有从是不是最合适身体成长，最适合当前阶段均衡发展的方向来考虑。这还是袁国华早去年就有关照，给制定了一部分的体能训练的情况。 甚至也包括现在的文勇。黄伟已经带着文勇跟队训练了，但他从现在文勇的情况、从黄伟给他看的训练计划中不难看的出，还是局限在以前。或许按照这样继续练下去，成绩还行，但还行的标准差不多也就是另一个曾经的陈建海吧。 林幕知道，这有他们为地方考虑的意识上的问题，但更多还是技术意识上的问题，他们还没能从传统的训练思维中走出来。这也是林幕现在很迫切的想改变的东西。 “好了，我继续训练了，就辛苦你们几位把运动员的情况都多关注些。过几天就要定征召名单了。这次冬训，我希望我们共同努力下，把我们的基础再打的牢一些……” 林幕摆了摆手，交待了一声，具体怎么做，他相信都是有经验的教练，不需要人来教的。 他准备的东西都差不多了，不过在落实下去之前，他还是要自己先走一遍。理顺了，就该在冬训期间把整体再向前推一步了。 “走吧，几位，林指导交待的咱们还是要多观察观察的。现在这十几个人差不多算两代核心，可光靠几个人，力量还是薄弱了。其他人也不能放松，就像林指导说的，把意识带下去，也是种子撒下去的意思。那么这些种子可就要挑好了！” 林幕走了，几人简单的交流下后，袁国华郑重的说道。 “又到一年冬训时了，不知道这次……” …… “set！” “砰！” 室内训练场。 一声一声的英文指令和模拟枪声不时的响起，跑道上，各段次上，十几名大小不一的运动员正在努力的训练。 随着发令声音，噗噗噗的脚步声连串的在训练场中传出，发令声、枪声、刺耳的摩擦声，以及偶尔传出急促的气喘声。声音汇集在一起，交相呼应，在偌大的训练场中，宛如一曲别样的交响在奏鸣。 时间就快进入11月，离冬训的时间越来越近！ 随着一段时间的过去，国家队的教练员们就运动员们情况来了次彻底的摸底。对照着他们的上报资料和近来的一些表现观察。 最终，2004年冬季集训的征召人员名单正式确定。 有喜有悲，有遗憾，更有失落。没能进入名单的人，心里难受和失望不一而足。但进入名单的人也并不是人人心里都安稳。 大家都知道，在林指导的带领下，这次的冬训的主题不会有差了。但同时，对于所有的教练员和运动员来说，要提高，要开拓进取，也是他们要时刻警醒的。 为了自身提高也好，为了本队考虑也好，或者是为了自身的前途发展都好。不能让人失望，这是所有被征召人心中的真实想法。 但其实对于已经进入到一定圈子里的一些运动员来说，不能让人失望的这种想法更加的强烈。比如早就已经被带进接力总队跟队训练的几个小少年。 随着更近距离的接触，更长时间的训练，他们感觉到的差距和自身的变化越加的让他们心里有些压抑。 就连原本还比较乐观的张蒙，此时也不如开始前那般活跃了。比起曾经跟胡珂一起训练时的感受，差别太大了，差距更大。 不说那几位老大哥，就算是昆哥这里，零点几秒的差距，反应到跑道上，就已经让人绝望。哪怕是训练的项目难度和强度上都差了不少。训练不一定能有好效果，但比别人更低强度、更低难度的训练，肯定不可能有更好的效果啊。 比你水平更高的人，比你训练的内容还要更多，那以后…… 只要一想到这些，让他如何能乐观的起来。 一组五个少年，其他人其实都有和张蒙一样的想法。不过朱昆和叶华毕竟早有经历了，他们明白差距，也知道教练和林指导是安排是针对他们实际情况的，因此他们稍微要淡定些。 但另外的梁宏和苏天可就淡定不起来了。特别是苏天，他这一天天的下来，他感觉到的，他的提升没有在省队时那么快。他甚至于有些怀疑教练给他定的训练方案是不是对，但他不敢多想，更不敢说，他也只能默默的从自身去找问题。 问题没找出来多少，但更加努力些的信念却是强烈的许多。 “休息一下，小苏，下一组5分钟后……” 张助教的声音响起，原本已经感觉很累但没吭声，还想着继续训练的苏天，不得不停了下来。 他一直就没喊过累，哪怕是真的很累，那种想吐的感觉十分强烈。他想多努力些，不过最终无果。教练和张助教从来就不会给他机会。 “虎视眈眈”在一旁看着的那几位理疗师大叔更没有给他机会，哪怕是晚上他们在健身房里拉器械都从没让他超过某个点过。他不知道这个点是怎么出来的，但是他也只能配合。 沉默着走到场边，苏天缓缓的挪着步子，喘着粗气、低着头，他的心事又起来了！ “小苏，来，喝一点！” 一双穿着跑鞋的大脚出现在他低头的视线里，接着，一道温和的声音在身前响起。 苏天赶忙的抬起头，声音的主人他肯定知道啊，他刚刚还在想着呢。 “教练！” “嗯，补充一些水分和盐分，别喝多了！” 林幕带着微笑，递过了水瓶。 “谢谢教练！” “走，缓缓的走走，训练间不要停下来休息。正好，我和你说会话！” “怎么样，感觉训练能受得了不？” 林幕的问话轻轻响起，很随意也很柔和。 “我能行！我……” 亦步亦趋的跟在教练身侧，苏天其实有些怕，他怕教练突然说出什么话。不过教练的问话，他还是坚定的回答了。而且他真的想和教练说说，他不怕累，他想要跑的更快。 “你怎么？” 没有停下脚步，林幕偏过头看着苏天。 对于这个小子，他还是满意的，是真的很有毅力也很能吃苦。不过似乎心思又是一个百转千结的人。15的少年，想法却真的是挺多。 不过他其实也觉得挺好，他手下已经有两个了，也不在乎多一个。不过，在培养上，就需要他稍微再花点功夫了。 比如此刻，他就是特意来的。有这些天的强烈的差距对比，有训练感受，再加上小孩自身的想法沉淀，他再给他指指方向，想来对于小少年的心理建设还是有益的。 “是不是看到老队员的差距想追上去？是不是觉得训练没有以前在地方提升那么快，想追又感觉目标渺茫？或者觉得我给你的训练还不如你在省队时的呢？” 看着苏天没回答，林幕直接开口了，依然是微笑着，也把他分析的心理全给点出来了。 “教练，我不是……” 苏天赶忙的否认，教练说的很准，但他可不敢承认。特别是说的训练不如地方。 “哈哈，别紧张，其实你想的是对的！” 林幕笑了笑，很认真的点头，给了苏天一些肯定。 “你现在和他们差距很大，你想追上他们更没错，运动员就该这样。至于说训练方法，就目前提升水平来说，确实不如你原先在省队时的那么快。” 林幕说的很实际，没有虚虚实实的，毕竟年龄还小，他也不想给他弄什么大而空的心灵鸡汤。国家、荣誉离他还远，运动员，就从他自身实际的来吧。 “这…这个……” 苏天有些傻眼，教练的话前面都没问题。可这么直白的就说训练方法的事，让他不知道该如何去回话。 “提升当前水平确实没省队的快。” 林幕再次肯定，没管小苏天的诧异表情，接着说道：“按照我的分析，如果你按照那样的训练计划来练，对发育影响会有些，但具体有多少不好估量。 假如身体影响不大，再控制好不受伤。我倒是可以肯定，你绝对可以在短时间内跑进10秒30以内。或许再过几年，跑进10秒都有可能。” 苏天更不懂了，这个成绩很好啊，能跑进10秒啊，他都不敢想。至于说身体，他的感觉就更模糊了，大家似乎都是这么的吧？他想问，但看到教练似乎还要说，他也就暂且的忍住了。 “嗯，说起来成绩是不错。但到了那时候，或许都不用等到你巅峰期，你的成绩会掉的很快。如果你不彻底的再改一次，那你一辈子差不多也就在那个水平了。10秒，或者9秒9，但这个就够了吗？” “小苏，现在的世界纪录是多少？” 林幕没有继续解答苏天的疑问，或许也是觉得，对于一个15岁的孩子来说，说一辈子似乎太远了些。他转而问起了其他的。 “9秒78，不对，是9秒79！” 对于这个，苏天哪怕是年龄小，但他记得很清楚。他喜欢跑步，所有这些信息他都有兴趣去关注。 “对，9秒79，未来几年，可能这个成绩还会进一步被提高。但如果按照你先前的那样，你一辈子也只能看着这些记录憧憬，看着他们的背影感叹，甚至于叹气。你愿意吗？” “我……” 教练说的，苏天有些明白了。可9秒79，甚至更高，真的可以吗？ “可不可以谁能确定？但有一点我可以肯定的告诉你，不能把你所有的潜能和优势都利用起来，那肯定是不可能的！” 林幕拍了拍苏天的肩膀，“我一向都非常尊重运动员的意见，哪怕是小运动员。所以你可以放心的说出你心中的想法。 不过在之前，我先要问问你，你是愿意很快的跑到10秒3甚至10秒2，将来最高能跑个9秒9，9秒8呢？还是有计划的提高，把你的潜能和天赋彻底释放？这样的提高或许短时间内跑的都不如现在的好，但将来的成绩或许能到9秒8，9秒7，甚至更高！” “……” 苏天沉默了，教练描绘的东西他彻底明白了，短时间就能展露头角，但上限在那里。虽然说9秒9、9秒8很厉害了，可教练显然觉得不够好。而且有赵哥他们的成绩已经摆在那里，哪个运动员又没有想超越前辈的朦胧想法？ 而另一种呢，短时间可能更差些，但上限能更高，虽然不确定是不是真能达到，但至少是有希望的。 这就是一个抉择！ 小小少年，并不太擅长于抉择，可家里并不富裕的他，从小就比很多同龄孩子更懂的去思考。更多时候，他学会了如何去走心，根据心中最真实的想法去面对事物。 “教练，我……” 时间过去的很短，或许几十秒或许是一分钟，苏天很坚定的看向了教练。 “我要跑的更快，我要上奥运会，我要像赵哥一样拿世界冠军，将来我还想要拿奥运冠军！” 小小少年，第一次在心里有了对未来的极大憧憬，这一瞬间，他把所有能想的都想了，也是从这里，原本对教练的模糊感觉也变的清晰了起来。 这是一个好教练，能给他考虑，甚至对他的期望似乎也非常的高。既然教练对我有期望，我又怎么能让教练失望？！