第861章 易筋，洗髓，奇妙境界
王程看到洗髓经的经文之后，再联系之前记忆下来的易筋经的经文，才知道为何这两本经书需要放在一起才能看出奥秘，单独看只是一本稍微高深一点的内家呼吸秘法！ “易筋洗髓总纲！” 第一页上就写下了这一行字。.＊＊梦＊小＊说..lā 王程看下来之后，微微苦笑，道：“少林寺这是在防备谁？” 这两本书，其实本身就是一本，只不过是被人强行分成了两本而已，这很显然是在防备着谁。 当年，南北少林又分家，各自拿到一本书，如此就让这本经书几百年来也没有合二为一的机会！ 王程这个道门传人，却是在几百年后，先南北少林所有人一步将这本经书整合在了一起。 “呵呵，这是不是就是敝帚自珍，最后固步自封，便宜了外人？” 王程轻声笑了笑，自言自语地说道。 不过，王程自认为自己在武学上对门下弟子没有任何的藏拙，只要是他的门人，都能得到他的精心传承，哪怕是日本的平氏半藏都不例外。 不知道，恢复了平良樱身份之后，她在日本能不能搞定？ 王程心中闪过一丝担忧，后就将心思压下，目光落在手中的洗髓经经书上，其中所讲述的诸多少林寺内家秘法都是绝对的深奥无比，涉及到了人体本源，气息真意！ “人体生命本源，在于骨髓，返回先天的第一步，就是要洗髓，让骨髓更换全身血液，重返先天。同时，人体力之本源在于筋，筋是联通人身体所有骨骼肌rou的脉络，人力的第一步，就是依附于骨骼和肌rou之中的筋进行收缩！” 王程看下来，心中有了诸多明悟。 虽然，类似的道理他在其他的武学秘籍上也看过不少，比如猛虎九式对骨骼和骨髓就有不小的锤炼，而真龙拳法更是对脊椎骨骼和脊髓都有不弱的锤炼。 地煞拳法和金刚密经以及龙象拳法，还有那金刚锻体，对全身骨骼筋脉肌rou都有不同程度锤炼。 相比而言，五禽秘法就是专注于锤炼脏腑，以脏腑为核心，不涉及筋骨肌rou。 所以，五禽秘法实际上才是真正的内家横练，锤炼内府。 “洗髓经以内家呼吸为主，易筋经是桩法动功为主，修炼到一定程度，两者结合，可以链接全身进行锤炼，洗髓换血，易筋强身，最终让身体恢复到先天境界，达到不可思议的奇效！” 王程一直看到了深夜，将洗髓经前后看了三遍，已经将其字和图像都深刻地记忆在了脑海里，和之前记下来的易筋经互相结合，看出了其中的奥秘！ 并不是一开始就要两本经书一起修炼的，而是要分别修炼到了一定境界之后，再一起修炼，就会有奇效，起到一加一大于三，乃至与大于五，甚至是过十的效果！ 达到质变的效果之后，就很难去定量的衡量了！ 夜色之中，王程放下书本，缓步来到院子里闭幕而立。 脑海中关于两本经书的诸多信息缓缓流淌，王程迅地参悟其中的奥秘。 呼呼…… 呼呼…… 呼呼呼…… 闭着眼睛，一次次呼吸逐渐的生着和以前所有的内家呼吸都截然不同的变化，着他呼吸的进行，体内所有骨骼都逐渐地出现了一丝丝的炙热之感，感觉到似乎有一些什么东西在骨骼之中在流动。 那是骨髓！ 仅仅是第一次修炼洗髓经，王程就明显地感觉到了自己体内的骨髓，这要是传到了少林寺，只怕会吓死人。 要知道，悟慧看了足足两年，也没能感应到自己的骨髓，只是在锤炼骨骼，和通过气血呼吸间接的锤炼骨髓。 要修炼到直接感应骨髓，以呼吸气血来cao作骨髓变化的地步，在少林寺的历史上，只有唐朝时期的一位祖师爷，用了半年时间达到了，那时候也是少林寺的鼎盛时期。 “好一个洗髓经！” 王程呼吸之后稍微搬运了一下体内骨髓，顿时感觉到了震惊。 骨髓移动，之而来的就是气血变化。 因为，血液就是骨髓产生的，尤其是脊椎龙骨之中的脊髓，更是被称作生命之源，乃是血液之源。 骨髓移动，王程就明显地感觉到了体内血液乃至是五脏六腑，全身肌rou都出了一丝丝的震颤，仿佛经过了什么洗涤一般。 王程也没有想到自己第一次修炼就能将洗髓经修炼到这种地步。 再次缓缓地呼吸了几次之后，和搬运气血一般，他将体内骨髓也搬运了一周，感觉是异常的明显，整个身体仿佛都重新焕出了蓬勃的生机一般。 今年王程十九岁，身体已经到了育的最后阶段。 可是，此刻王程仿佛感觉自己再次回到了**岁一样，身体时时刻刻都焕着生机，时时刻刻都还在成长，新陈代谢也加进行，让身体每时每刻都保持最好的活力。 而呼吸一停，体内骨髓也之停下，这种感觉就迅地地消失了，王程眼中精光闪烁，继续控制呼吸，再次控制骨髓在体内搬运起来。 这就是洗髓！ 搬运骨髓，洗涤全身，同时重新更换新的骨髓，再次洗涤全身，如此循环往复，直到身体自然而然地达到一种回归先天的境界。 同时，这其中还少不得一个过程，那就是易筋！ 两本经书本质上是一本书，需要同时修炼，因为每一个阶段和过程，都需要两本经书交替修炼，所以只修炼一本书，是修练不出什么大成果的。 王程就这么站着不动，以洗髓经的内家秘法呼吸了半夜，体内骨髓已经搬运纯熟无比。 按理说，人身体内的诸多骨骼之间只是单纯的相连接，其中有骨膜和筋rou连接，本质上并不是一体。 可是，洗髓经的内家秘法就是如此神奇，可以通过骨膜和筋rou将骨髓传递，从而串联全身骨髓，让全身骨髓不分彼此，融为一体！ 这就是洗髓经第一步！ 完成了第一步，王程就要修炼易筋经！ 即便此刻已经是半夜了，王程也没有丝毫的倦意，洗髓经的呼吸再次变化而出，可同时他的呼吸进行了更为复杂的变化，体内骨髓再次缓缓搬运起来，同一时间，全身上下的筋脉也开始轻轻的颤动！ 嗡…… 王程的身体一颤，仿佛全身四肢百骸都失控了一般，刹那间颤动了一下，后全身的骨骼和肌rou都疯狂的纠结在一起，出一股股刺痛，那是钻心的刺痛，全身上下没有一丝地方不痛的。 可后，气血和骨髓所过之处，绞痛无比的地方就缓和下来，变得有一丝温热！ 这个过程，如果是常人，或许早就无法承受了，那种椎骨之痛，绝对不是一般人所能想象的。 可是，王程却是一直都保持着平静的面色，仿佛什么都没有生一般。 这种程度的疼痛，他早就已经能忽视了。 死亡都经历过了，害怕疼？ 王程强忍着全身上下不断出现又消失的刺痛，脚下变化出了一个桩法，将有些收缩的四肢尽可能的拉伸，同时要将腰间以及脊背上的诸多骨骼和筋脉肌rou都进行不同程度的拉伸，这是易筋经之中最基础的桩法，目的是在洗髓经的洗涤之下，全面拉伸体内的筋脉和肌rou骨骼！ 这就是易筋！ 变化体内的筋脉，改变体质，筋脉是保持身体状态最重要的存在之一。 俗话说，一寸筋，十年寿！ 那些练瑜伽的印度老和尚都很长寿，最重要的原因就是他们修炼瑜伽术，将身体内的筋脉拉伸的很开，如果能将他们的身体解剖的话，他们体内拿出来的筋绝对比常人要长许多。 这也是大多数体cao运动员寿命也比较长的原因，不过他们因为训练的强度太大，所以降低了效果，甚至会因为过度训练而留下损伤，反而会降低寿命！ 王程此刻将洗髓经和易筋经一起修炼，效果就是出奇的好。 桩法一成，王程就感觉到了体内更为明显的变化。 骨髓搬运的度更快，也更加顺畅了，收缩起来的筋脉也开始缓缓拉长，让王程刚才无法全力舒展的四肢再次缓缓的恢复了最好的舒展。 可是，这却是筋脉在骨骼和肌rou当中收缩之后的效果！ 换言之，就是王程此刻体内的筋脉拉伸的延长了一丝。 一股股刺痛从全身每一个细胞之中传递出来，王程的心中却是一股惊喜。 少林最强内家武学，中华大地上三部直入先天的秘法之一，果然名不虚传！ 易筋洗髓的第一步，就给了他很大的惊喜！ 如此，王程就保持着呼吸和桩法，一直在院子里站到了天亮，直到炎真道士送来早餐的时候，烈日已经照射到了他的头顶，他才缓缓地收起了桩法，呼吸也恢复了平常。 体内的刺痛早就消失不见了，取而代之的是一种舒畅，每一寸肌rou，每一节骨骼，每一寸筋脉都舒畅无比！ 举手投足之间，能爆出更为强大的力量。 炎真看着如此状态的王程，也是心中震惊，盯着王程，道：“道兄的实力似乎比昨日又有了不小提升，恭喜！” 王程看着年轻的炎真，心中暗暗可惜，重阳宫全真七子，每一个都实力强悍，可是却都甘愿在这道观之中避世不出，做那逍遥自在的方外之士。 全真七子之中，唯有这个炎真似乎道心还不够，所以对外界还有所向往！ 王程将装着早餐的古朴盘子放在桌子上，对炎真道：“道长过奖了，和炎木道长交手，给了我很大的启，所以偶然有所领悟，这还要感谢炎木道长。炎真道长，你知道我现在身居要位，身负保卫国家的重任，不知道你可有想法来帮我？以道长的实力，定然可以得到重用，我只注重实力和能力。” 炎真微微一愣，想到昨天刚见面时王程说的话，心中有所意动，可是想到自己从小就在重阳宫长大，从小被灌输地就是在重阳宫钻研武学一直到老去的想法，所以本能地就摇头道：“多谢道兄看重，不过贫道并没有如此想法。” 说完，炎真转身就准备离去。 王程坐下来吃起早餐，淡淡地说道：“道长别着急拒绝，昨天炎木道长都输给我了。我想，我有地煞拳法在手，你们全真七子都不会是我的对手，哪怕你们当中有人比我境界高，也是如此。” “所以，你们不可能强行从我手中得到我对地煞拳法的领悟。” 炎真走了两步，听到王程的话果然停了下来，回头看着王程，严肃地说道：“那你要什么？” 王程嘴角溢出一丝笑意，道：“其实，你全真和我武圣山乃是同源，你们也和我武圣山没有冲突，历来是互相帮助的，我也应该帮你们。不过，我这个人向来是不做吃亏的事情。更何况，是我苦心领悟出的地煞圆满感悟？” “我要的不多，就只有你一个人，炎真道长，只要你答应来我部门帮我，只需要帮我两年，我就可以把我对地煞拳法的感悟交给你们，让你们全真七子都解决地煞拳法的隐患，以后你们重阳宫对地煞拳法的掌握也丝毫不弱于我们武圣山，我想着对你们重阳宫来说绝对是足以改变历史的大事。” 炎真道长的双拳微微握了一下，后又松开了。 他很心动。 如王程所说，如果重阳宫能完全掌握地煞拳法的圆满奥秘，对他们来说绝对是改变全真教武学历史的大事。 从此，重阳宫就有了领悟阴阳的武学，不会出现孤阳不生的尴尬境地。 最重要的是，炎木道长将地煞拳法修炼到高深境界的话，定然还会在先天境界上有所突破！ 呼！ 炎真道士真的很想立刻答应下来。 不过，这时候，炎木和炎闰两个老道士走了进来。 炎木道士依旧双脚离地，仿佛神仙中人，可是神色之中没有昨天那么饱满了，显然昨天对他的消耗不小。 炎木老道看着王程，道：“道长，我这就带你去誊抄先天功，和纯阳九变。” 突然，炎木盯着王程楞了一下，后就震惊地问道：“元鼎，你已经易筋洗髓？你得到了少林寺两本经书？” 炎真和炎闰都能看出王程有所变化，身体似乎更魁梧了，气息很深沉了，但是并不能看出究竟生了什么。 但是，已经步入先天境界的炎木却是立刻看了出来。 这显然是少室山易筋洗髓的奇妙秘法……8 看完记得：方便下次看，或者。