第二章 熬炼
熬炼身体，一般有外炼，内炼，药炼，食炼等几种方法，皆可使人身强体壮，进而掌握cao纵水火的本领，但相传一些名门世族，会让后人修习一种名为功法的东西，提升速度远远超过各种熬炼。 叶行没有诞生在名门望族，没有功法这等宝物，也就只能随大流，正常熬炼身体，但即使是正常熬炼身体，也分个三六九等。 功法之下，常见熬炼身体的手段，以药炼最为有效，也最为奢侈，各种灵药熬制成汁，擦拭甚至浸泡身体，不用吃苦，就能力大无穷，不足十岁少年，蕴含力量与爆发力，却能比拟巨猿。 药炼之后，为食炼，吃东西会让人发育，变得强壮，这是众所周知之事，而食炼，则是让人服用最有效的rou与蔬果，营养被身体吸收后，自然会变得非常强，但食炼较之药炼，还是低上一筹。 毕竟，身体吸收营养，会拥有一个极限，达到极限之后，必须锻炼身体，才能吸收更多营养，也就是说，食炼还是要吃些苦头的，药炼却根本不必吃任何苦，浸泡即可，因而，食炼才处于药炼之下，但仅从效果上来讲，两者相差实际上并不大。 食炼之下，是内炼，依靠吸收天地间的灵气，来强身健体，这是极其低效的一种方式，供不起药炼、食炼的小门小户，才会选择内炼，对普通人来说，算是比较实惠，不过但凡供得起食炼甚至药炼之人，对此根本不屑一顾。 同样十岁，食炼之人，往往会强过内炼之人一倍有余，甚至更多！ 内炼之下，则是最为低效，连小门小户都嗤之以鼻的“外炼”了，这是单纯的打熬身体，依靠各种运动、锻炼、磨炼来强身健体，不但低效，而且极其容易受伤，甚至伤及根基，白白浪费大好时光。 即使是再穷的人，也不会选择外炼，而会努力攒钱，购买一本“行气法”，以此来内炼，这至少不会受伤，不会浪费大好时光。 叶行诞生在这个世界六年，对这个世界还算了解，也早已接受这个世界，如今六岁，即将接触修行，凭借对这个世界的了解，叶行本以为，父亲至少会选择让叶行内炼。 谁知—— 父亲大手一挥，直接让叶行选择外炼，最为低效，最为让人所不屑一顾，也是最危险的，外炼。 叶行的焦虑，不得不说，外炼占据了很大一部分原因，担心受伤，担心根基受损，担心浪费大好时光，担心没有希望，从此暗淡一生，这些忧虑，使得叶行焦虑，感到前途渺茫。 可是，叶行也有些期待，渴望变强的期待！ 因为即使是外炼，众所周知，也是有希望掌控水火的，这总比没有丝毫希望，要好得多，因而叶行焦虑，却不绝望，还是乖乖顺从父亲的意愿，进行外炼，熬炼身体。 “大道三千，殊途同归，外炼就外炼，多吃些苦，说不定还能诞生别人所没有的奇迹呢！”叶行安慰自己。 但这也不是没有道理的，无论是药炼、食炼、内炼，甚至功法，虽然也会锻炼，也会吃些苦，但苦终究有限，更别说受伤，外炼不然，它是纯粹在打熬身体，受伤绝对不罕见。 一个悠闲进步，一个吃苦耐劳，后者诞生奇迹，诞生前者所没有的优秀品质，不见得会是一件难以想象的事情。 汩汩—— 泉眼喷涌，形成一条河流，这口泉眼是叶行三岁那年，父亲发掘出来的，当时只是形成一条小溪，经过三年流淌，已经形成一条河，宽三米，深两米，叶行将之唤为灵河，因为父亲说，这些水乃是灵水，泉眼之中，有灵水的源头。 灵水不仅是外观与普通水有所差别，清澈，无杂质，隐约还有阵阵芬香，其效用也是极佳，用灵水浇灌植被、农田，具有事半功倍之效，而最为神奇的是，灵水不仅是效果很灵，它本身，似乎还有灵智！ 灵智具体表现在，只要有外物落入灵水之中，它立刻便会翻腾起来，形成一叠又一叠浪，直至将外物驱赶出去为止，小到落叶，大到走兽，无一不是如此。 这一特性，反而被父亲看中，决心让叶行，借此外炼。 河水缓缓流淌。 叶行紧张站在河边。 “希望不要被淹死吧。”叶行咽了口唾沫，外炼固然让叶行焦虑，可担心被河水淹死，也是焦虑的一环。 扔块石头进去，河水都会疯狂翻腾，让人心里打怵，叶行这么大一个人进去，换成谁，都难免会担心被淹死，不过叶行却也不是太过担心与焦虑，只是畏惧，因为，河水主要目的是，将外物驱赶出去，而不是以淹死为主要目的。 噗通！ 叶行深吸口气，纵身一跃，钻入河水之中，入水必须要快，才能起到外炼作用，不然腿先下去，河水翻腾，叶行立刻就会被冲上岸，根本起不到外炼作用。 哗！ 灵水不出预料翻腾起来，一叠又一叠浪砸在叶行身上，水下则迅速形成水卷缠住叶行，仿佛一双手托着叶行，要将叶行给推出去，而叠浪，则全力将叶行推往岸边，若不抵抗，接下来便会被灵水冲上岸。 叶行抵抗了。 入灵河，目的在于外炼，不抵抗不挣扎，岂能起到外炼作用，叶行疯狂抵抗托起自己的水卷，人逆浪而游，在一叠又一叠浪下，逆流而行，奋勇前进，浑身上下每一块肌rou都随之被调动起来。 不一会，肌rou酸胀。 游泳，本就是一项能锻炼全身肌rou的运动，而逆流而行，甚至逆浪而行，还要摆脱脚下水卷，更是比游泳，更加有效数倍甚至十数倍，但这也无疑是一件高风险的事，唯有灵水这种旨在将人冲刷上岸的安全河流，才能做这种事。 大概一盏茶时间。 筋疲力竭的叶行，终是被灵水给冲刷上岸，在水卷与一叠又一叠浪的冲刷下，形不成任何有效抵抗，躺在岸边，静静休养生息。 “哥哥，在这里睡觉会生病的。”一道熟悉的稚嫩女声响起。