第157章 真正的训练（下）
“好吧，我的废话有点多了，下面我们接着训练，这一次的训练就不是中投了，还是像刚刚那样子，反跑加投三分，老规矩。”乔纳森说到。 依然是朱宏伟首先出场，虽然刚刚和肖叶的单挑比赛，朱宏伟输掉了那场比赛，但是不得不说朱宏伟的投篮稳定性与投篮命中率非常的高，倒像是一个射手。 “好球啊！”下面观看的球员都赞叹的说道。 这群球员都不是职业球员，他们都是些业余球员，完全不能以职业球员的标准来考核这些业余球员，但是你不得不说朱宏伟的投篮命中率和他投篮稳定性非常的出色。 下一个出场的又是肖叶了。 “这次他肯定该完了。”朱宏伟心里暗自想，现在肖叶越出丑，他就越开心。 更何况根据以往的经验来说，这一项训练很少有华夏国球员可以把它做到完美。 肖叶依然按照刚刚的训练方法去投篮。 乔纳斯依然是传的一手好球，人到球到，肖叶刚一站到三分处，乔纳斯的球就到了肖叶的手上，肖叶稍作调整，立刻就抬手出手。 “咣当！”肖叶听见了这个世界上最难听的声音，而朱宏伟听见了这个世界上最美妙的声音。 两个人一个高兴，一个一个哀愁。 “来继续！”乔纳斯重新说道。 肖叶又重新开始反跑加投篮。 这一次肖叶认真极了。 但是，又听见一声让肖叶感到无比难听的声音。 “咣当！” 这可是让朱宏伟感到无比好听的声音。 “再来！”乔纳斯没有一点儿不乐意。 但是，肖叶下一次我依然没有进，还是听到了一声砸铁的声音，就这样，一来二去，肖叶大约投了几乎十个球，可是每一个球都没有进，越拖到后面越是没有自信心。 这样下去太浪费时间。 “那下一个吧！”乔纳斯只好放弃。 “急什么。下个球我一定能进。”肖叶倔强的说道。 “能进吗？如果你能投进，你早就投进了，你现在投了十几个，你还没有进，就说明你进不了，那么你何必浪费别人的时间呢？后面想这样训练的人多了去了。”朱宏伟怎么会放过这个机会。 “好了！这样吧，我和他到别处去训练，你们接着练。”马云飞立刻打起了圆场。 他把肖叶拉到一边说：“我早都说过了，投篮可能会是制约你发展的一个大的阻碍。今天你算是体会到了。不过没有关系，时间还早，更何况你不是才打了几天篮球吗？投篮那个东西和你练运球一样，只要你肯下功夫练，他的命中率就会更高。”马云飞说道。 “不用你管！”肖叶回答到。 肖叶直接重新拿一个篮球站在底线附近开始自己练习。他也不用马云飞去帮他捡球，投一个捡一个。不停的练，不停的投。 马云飞站在场边看，这才可能是马云飞选择肖叶的真正原因吧，不仅仅是他优秀的篮球天赋还有他那永不服输的倔强样子。 今天的训练，对肖叶来讲可谓是心意十足，而且也是诚信满满，越到训练的后面，肖叶只觉得自己的体力越来越不支，腿像是灌了铅一样。 “怎么样？今天的比赛训练如何，我想这可是对你来说是一个全新的挑战，不过没关系，以后的话，我们有的是机会，慢慢调整吧。”马云飞说到。 “嗯，还好吧！”肖叶回答到。 “对了，明天我们有一场比赛，你过来观看一下。提前感受一下比赛的节奏，这样对于你以后来说也是一个很好的发展。”马云飞说。 “好吧，明天什么时候。”肖叶问道。 “这个你就不用cao心了，明天会派专车去接你的。”马云飞说道。 “对了，这个给你。”马云飞直接递给肖叶一个手机。 肖叶家里面也只是有一个小灵通而已，手机可是一个奢侈品，肖叶当然明白。 “这是干什么？”肖叶疑惑的问道。 “现在你已经成为了我的球员，那你就应该为我负责，我可不想找不到你。”马云飞说到。 “不用了！随时都可以找我，明天我就在家里头？”肖叶一口拒绝到。 “之前我不是说过了，你给我打一场球，那可不是白打的。我付你薪水，你替我打球，这本就是天经地义的事情。”马云飞说到。 “可是……”肖叶又问到。 “可是什么？这东西以后还我就好了。只是暂时放你那吧。”马云飞只好这样说。 “走吧！球队每天训练完就会有一个专门的球员餐厅，那里是我请的国外顶级营养师专门为球员做所做的食物。这里的东西可要比你们学校食堂的东西好百倍万倍。”马云飞说道。 “好吧！”吃饭这件事肖叶还是愿意的。毕竟今天一下午的训练已经让肚子已经饿得不行了。 “我告诉你们，身为一个篮球运动员，你们一定要注意自己的饮食，保持体型，千万不要吃你们华夏国特有的东西，比如说臭豆腐等一系列垃圾食品，你们必须吃一些高蛋白，增强你们能量的东西。”乔布斯边走一边说，这当然是给肖叶再说。 “篮球运动员不是那么好当的，如果你觉得怕太麻烦了，或者你坚持不下来，我劝你还是放弃了，做普通人多好。如果你下定决心，想在篮球上闯出一点名堂，我就希望你能遵守我的规矩。”乔纳斯接着说。 美国的训练理念可是至少领先国内几十年，他们全民健身，那种健身理念，不仅融在球员的身体，即使是平民百姓，他们也对训练模式颇有心得。 就单单从华夏国的饮食和美国的饮食来比，就可以看出华夏国和美国普通百姓的身体差距，美国主要一高蛋白的食物为主，比如说牛rou等，而华夏国的食物大多与炒，煎油炸为主。这种方法大多数会而损耗食物的营养价值，但是，如果单单说食物的美味程度，华夏国的美食可是领先美国美食不止一点点。 --------------未完待续